Rolki na cellulit

Nie lubicie ćwiczyć, a zdajecie sobie sprawę z tego, że samą dietą i kosmetykami nie pozbędziecie się cellulitu? Może warto rozważyć jazdę na rolkach. Daje dużo lepsze efekty niż ćwiczenia na siłowni,  a do tego jest przyjemna i poprawia humor. Jak dokładnie wpływa na nasz organizm?

Jazda na rolkach angażuje mięśnie w tych częściach ciała, które są najbardziej narażone na wystąpienie skórki pomarańczowej, czyli uda, pośladki i brzuch. Dodatkowo wzmacnia kręgosłup, poprawia krążenie i obniża cholesterol.

Regularna jazda na rolkach nie tylko poprawi nasz wygląd, ale także wpłynie na zdrowie. Daje duży zastrzyk pozytywnej energii, pomaga komórkom się dotlenić, bo trzeba pamiętać, że „jazda na rolkach” nie oznacza turlania się z górki, a faktyczną jazdę ;) 

Zaczyna się sezon, więc może warto pomyśleć o takiej formie spędzania wolnego czasu?